Lašiša su garstyčių padažu

Žuvis 344 Atnaujinta: 2020 02 07 Įkelta:
Lašiša su garstyčių padažu
  • Porcijos: 4
  • Paruošimo laikas: 30 min
  • Sunkumas: Lengva
Spausdinti

Puikus receptas - lašiša su garstyčių padažu, o garnyrui - ilgagrūdžiai ryžiai su aguonomis. Sveikas ir gardus patiekalas!

Ingredientai

Nurodymai

  1. Prikaistuvyje išlydykite sviestą. Berkite aguonas ir maišydami kepkite, kol jos pradės skleisti malonų kvapą. Suberkite ryžius. Kepkite maišydami dar minutę, tada užpilkite 330 ml verdančio vandens, pagardinkite žiupsneliu druskos ir citrinų sultimis. Sumažinkite ugnį, puodą uždenkite ir virkite nemaišydami 15-20 minučių. Išjungę palikite uždengtame puode pabrinkti dar 4-5 minutes.
  2. Kol ryžiai verda, paruoškite lašišą. Lašišos filė padalykite į 4 juosteles. Jas ištepkite aliejumi, pabarstykite prieskoniais ir dėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Likusį aliejų suplakite su garstyčiomis bei medumi ir aptepkite žuvis. Kepkite 10 minučių iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje.

Lašiša su garstyčių padažu



  • Porcijos: 4
  • Paruošimo laikas: 30
  • Sunkumas: Lengva

Puikus receptas - lašiša su garstyčių padažu, o garnyrui - ilgagrūdžiai ryžiai su aguonomis. Sveikas ir gardus patiekalas!

Ingredientai

Nurodymai

  1. Prikaistuvyje išlydykite sviestą. Berkite aguonas ir maišydami kepkite, kol jos pradės skleisti malonų kvapą. Suberkite ryžius. Kepkite maišydami dar minutę, tada užpilkite 330 ml verdančio vandens, pagardinkite žiupsneliu druskos ir citrinų sultimis. Sumažinkite ugnį, puodą uždenkite ir virkite nemaišydami 15-20 minučių. Išjungę palikite uždengtame puode pabrinkti dar 4-5 minutes.
  2. Kol ryžiai verda, paruoškite lašišą. Lašišos filė padalykite į 4 juosteles. Jas ištepkite aliejumi, pabarstykite prieskoniais ir dėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Likusį aliejų suplakite su garstyčiomis bei medumi ir aptepkite žuvis. Kepkite 10 minučių iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje.
Dalinkitės šiuo receptu su draugais:

Jums taip pat gali patikti

Parašyti komentarą